
PROGRAM
プログラム
開校日
2025年8月1日
開催日
週5日(予定)
レッスン内容
スケート練習
技術指導、基礎、応用、表現力強化
陸上トレーニング
体幹・筋力・持久力・ジャンプ基礎
バレエ
姿勢・柔軟性・重心・動作美強化
ダンス
リズム感・表現・振付感覚
新体操
柔軟性
PROGRAM
プログラム
開校日
2025年8月1日
開催日
週5日(予定)
レッスン内容
スケート練習
技術指導、基礎、応用、表現力強化
陸上トレーニング
体幹・筋力・持久力・ジャンプ基礎
バレエ
姿勢・柔軟性・重心・動作美強化
ダンス
リズム感・表現・振付感覚
新体操
柔軟性